Batuk Oh Batuk...

Alohaaaa..

emmm masuk bulan nie da 2 bulan Miss Catz batuk..

dah  berbotol2 ubat Miss Catz makan..

adoyai nape la tak baik2 lagi nie.. 

badan pun rasa lemah sebab bnyk makan ubat batuk agaknya… 

batuk ni buat Miss Catz susah nak tidur..

smpai kakak Miss Catz yg tdo kt sebelah 2 pun da bising..

termasuk dia sekali xle tdo.. 

mana xnye, ari2 dok layan batuk Miss Catz nie..huhuhu

Miss Catz da buntu la..da xtau nk wat pe..

Miss Catz pantang ais pun tetap sme je..so ape lg..

Miss Catz belasah je minum ais2 tue..

ada petua macam mana nak redakan batuk tak???

 

Basic tntg batuk & kahak:
Batuk merupakan tindakan refleks/protective reflex utk apabila saluran penafasan kita tersekat or terganggu. Tujuan utk membersihkan saluran supaya bernafas dgn lebih selesa. Kahak merupakan lendir pekat yg terdpt di tekak apabila keluar dr hidung lendir ini disebut hingus.

Jenis n ciri2 Batuk:
1) Batuk tak berkahak
-rasa kering, gatal/perit kat tekak
-rasa gatal yg kering di tekak mengakibatkan batuk yg mengganggu tanpa mengeluarkan kahak/dry cough/irritative cough
-biasanyer disebabkan jangkitan virus or tindak balas akibat alahan dan biasanyer pulih sendiri

2) Batuk dr dada dan berkahak/chesty cough
-batuk dr dada dan mengeluarkan kahak menandakan jangkitan dlm paru2 misalnyer bronchitis and pneunomia.
-kahak berwarna hijau, kuning spt karat. Kekadang ada darah dlm kahak(hemoptisis) merupakan tanda penyakit yg serious.

3) Batuk dari dada tapi tak berkahak
-batuk dr dada tak mengeluarkan kahak
-menandakan kesesakan dlm paru2

Apa yg harus dilakukan selain ambik ubat:
1) tingkatkan kelembapan udara dgn alat pelembap, or sedut udara yg berkelembapkan tinggi. Ia mencairkan rembesan bronkus atau kahak.

2)minum byk air

3)kurangkan makanan yg menyebabkan byk lendir spt
-bahan tenusu
-makanan yg diproses byk kali(seperti minyak yg lama digunakan)
-daging
-makanan remeh
-gula pasir
-buah2 manis
-makanan dr tepung seperti roti putih

4)kurangkan makanan yg menghasilkan angin/flactulence
-kacang2
-kubis
-kubis bunga

5)merokok membahayakan kesihatan

Ok pas nie Miss Catz nk try petua2 kt atas nie..hope lega la pas nie..

kalu korg ada pape petua untuk Miss Catz..gtau ler..

:)